Qué es el coaching?
¿QUÉ ES EXACTAMENTE EL COACHING?
Es un proceso de autoconocimiento que tiene como finalidad conseguir objetivos a partir de la acción.
¿ES UN PROCESO LARGO?
No, los procesos son cortos, de entre ocho y doce sesiones. Una vez está bien definido el objetivo, se describe la realidad, se perfilan las opciones y de diseña un plan de actuación. La esencia del Coaching es la acción a partir de la reflexión.
¿SIRVE PARA TRATAR TEMAS PROFESIONALES O PERSONALES?
Se pueden tratar todo tipo de temas, ya que el planteamiento, a través del diálogo y la toma de conciencia, es siempre el mismo.
¿POR QUÉ EL COACHING ESTÁ TAN DE MODA?
En momentos de crisis colectiva como los actuales no hay más remedio que buscar la solución dentro de cada individuo, independientemente de lo que pase en el exterior.
¿TU ERES MÚSICO…. QUÉ TIENE ESTO QUE VER CON EL COACHING?
He trabajado mucho como director musical, actividad que me ha hecho darme cuenta del gran potencial que tenemos las personas y los grupos humanos. Me formé en el Instituto Europeo de Coaching para aplicar los conocimientos en mis ensayos y conciertos. Después me di cuenta que desde mi experiencia podía ayudar a mucha más gente: gestión de las emociones, conflictos laborales, miedo a hablar en público o pánico escénico, dudas existenciales, problemas relacionales…
¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE EL COACHING Y LA PSICOLOGÍA?
La psicología es una terapia. El Coaching no. La psicología tradicional se centra en el «¿por qué?». El Coaching se centra en el qué y el cómo.
¿YO NO TENGO CLARO CUÁL ES MI OBJETIVO… PUEDO HACER COACHING?
En el 90% de los casos los clientes no tienen claro el objetivo antes de empezar el proceso. En cambio, saben lo que no quieren. Interiormente todos tenemos respuestas a las preguntas que nos hacemos, aunque a veces no nos sabemos escuchar y nos confundimos.
Ley Orgánica 15/1999, de 13 de Diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal.
